1、 士兵问连长：作战时踩到地雷咋办？连长大为恼火：*，能咋办？踩坏了照价赔偿。

2、 很久墨收到你的信息 俺很心疼
俺想到死 曾用薯片割过脉 用豆腐撞过头 用降落伞跳过楼
用面条上过吊 可都墨死成
你就请俺吃顿饭 撑死俺算了

3、 如果感到心里挖凉挖凉的，请拨打俺的电话！谈感情请按1，谈工作请按2，谈人生请按3，给俺介绍对象请按5，请俺吃饭请直说，找俺借钱请挂机。

4、 长颈鹿嫁给了猴子，一年后长颈鹿提出离婚：我再也不要过这种上蹿下跳的日子了！猴子大怒：离就离！谁见过亲个嘴还得爬树的！

5、 鱼说：“我时时刻刻把眼睁开是为了在你身边不舍离开。”水说：“我终日流淌不知疲倦是为了围绕你，好好把你抱紧。”锅说：“都他妈快熟了还这么多废话。”

6、 吃饭了吗？请接收短信。大象把大便排在路中央，一只蚂蚁正好路过，它抬头望了望那云雾缭绕的顶峰，不禁唱到：呀啦索，这就是青藏高原！~~~~
7、 你都长大了，有些事应该让你知道了：天，是用来刮风下雨的；地，是用来长花长草的；我，是用来证明人类是多伟大的；你是用来炖粉条的。

8、 在铁路旁大号却没带纸时，别着急，火车会提醒你：裤擦，裤擦，裤裤擦！在河边上大号却没带纸时，别着急，青蛙会告诉你：棍刮，棍刮，棍棍刮！

9、 钱可以买房子但买不到家，能买到婚姻但买不到爱，可以买到钟表但买不到时间，钱不是一切，反而是痛苦的根源，把你的钱给我，让我一个人承担痛苦吧！

10、 老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗！

11、 送你12生肖，祝你聪明如鼠，强壮如牛，胆大如虎，可爱如兔，自信如龙，魅力如蛇，浪漫如马，温顺如羊，顽皮如猴，美丽如鸡，忠诚如狗，长得像猪！

12、 黑猩猩不小心踩到了长臂猿拉的大便，长臂猿温柔细心地帮其擦洗干净后它们相爱了，别人问起它们是怎么走到一起的？黑猩猩感慨地说：猿粪！都是猿粪啊！

13、 狮子和熊分别在树旁大便，一个月后，狮子发现自己大便旁的树木比熊的那棵长得粗壮，于是说了一句饱含沧桑的哲理——狮 屎 胜 于 熊 便！

14、 心里想一个数字，用它加上52.8，再乘以5，然后减区3.9343，再除以0.5，最后再减去心里想的那个数的十倍，答案很浪漫哦！

15、 你在办公室里老放响屁，同事忍不住说你能不能不出声。然后便见你坐在那里摇来晃去抖个不停，问你在干什么，你回答说我调成震动的了！

16、 亲爱的上帝，请保佑那些不打电话给我，也不传短信给我，更没有想念我的朋友们：愿主把他们的手机掉到厕所里去吧，阿门！

17、 传说你可狠了，在戏院里横躺着占四个座位，别人叫你起来，你却只哼哼两声不动地方，保安来了说：朋友够狠，哪条道上的？你咬牙说：楼上过道摔下来的！

18、 思你念你想着你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，整天喝水望着你——幸福吗？倒杯开水烫死你！

19、 尊敬的用户，此时我们已从您的话费中扣除20元献给巴勒斯坦民族解放事业，为此巴自治政府决定以全体阿拉伯世界的名义授予您崇高的称号：本.沙勒巴基！

20、 学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女人之美，在于蠢得无怨无悔；男人之美，在于说谎说得白日见鬼。

21、 在乎你的我只在乎我在乎的是是否在乎在乎你的我，我在乎的你是否和在乎你的我在乎我在乎的你一样在乎在乎你的我，小样儿，看晕你！

22、 听说过吗？前世的五百次回眸，才换得今生的一次擦肩，象你我这样亲密的朋友，上辈子似乎没干什么，光他妈回头了！

23、 有两个造假钞的不小心造出面值15元的假钞，两人决定拿到偏远山区花掉，当他们拿一张15元买了1元的糖葫芦后，他们哭了，农民找了他们两张7块的

24、 你的人生写照：十岁学会自己洗澡——猪自清；二十岁光彩照人——猪时茂；三十岁找到工作——猪立业；四十岁雇了佣人——猪得佣；五十岁学会打篮球——猪投！

25、 一个三岁小男孩拉着一个三岁小女孩的手说：“我爱你。”小女孩说：“你能为我的未来负责吗？”小男孩说：“当然能，我们都不是一两岁的人了！”

26、刚才和朋友聊天，其中有谈到你，知道吗？我和他们吵了起来，还差点动手打起来，因为他们有的说你像猴子，有的说你像猩猩，实在太过分了！根本没有把你当猪看！

27、有一天，我对你说你是猪，你说：我是猪才怪。于是我便开始叫你猪才怪。终于有一天你忍不住在众人面前大声宣布：我不是猪才怪！

28、伊拉克战争期间最流行的三个词：和平peace,战争war.发现found,把这三个英文单词连起来大声读三遍，你会揭开一个重大历史谜团。 （屁是我放的）...

29、人
会谈恋爱，
不特殊；
牛
会吃青草，
不特殊；
猪
会按电话，
才特殊；
还按！
真是神猪！
哇噻！还会笑！
真是酷呆了的猪！

30、有两句话一直很想对你说，今天终于提起勇气：第一句，我爱你我好喜欢你；第二句，千万不要把第一句当真

31、心理测验：
自我觉得智商挺高的往下按
觉得自己还挺幽默的往下按
觉得自己还挺有魅力的往下按
觉得自己还相貌挺帅的往下按
测验结果：
挺不要脸的

32、在你的眉宇间我看到沧桑，在你的眼中我看到自信，在你的额头我看到岁月，在你的唇齿间我看到韭菜，快去刷牙！

33、吃屎、簟璁、醭歙、艽绱、癀穑、魍旃、偬彘、硪钚、鲥硐、上面的词你认识几个，是不是发现自己除了吃屎就什么也不会了呢？

34、两头牛在吃草。其中一头说；“最近流行疯牛病，我们不会被传染上吧？”另一头说；“不会，我们是袋鼠啊。”已经疯了！

35、我一直是江湖中不知名的侠客，直到有一天遇到了传说中最神秘的你，竟然叫出了你的名字，从此，我在江湖上也有了响当当的名号：知猪狭！

36、征婚：家穷人丑一米四九
小学文化农村户口
破屋三间薄田一亩
冷锅热灶老婆没有，
一年四季药不离口
今日短信广征女友
革命道路并肩携手
愿否？

37、医生：“怎么找不到我的笔了呢？我想给你开药方.”病人小声地提醒到：“医生，您不是把它放在我的胳肢窝里了吗？”

38、我想让阳光温暖你，用星光装点你，用美酒陶醉你，用美食物满足你，用烟花灿烂你，用幸福淹没你，可是我不做上帝已经很久了，只能用短信祝福你：天天快乐！

39、如果全世界的猪都死光了？（打一首歌）答案：至少还有你

40、
前清时期坐过堂，
北洋军中扛过枪，
武昌城里落过荒，
北伐战争帮过忙，
南昌外围受过伤，
万里长征翻过墙，
敌后抗战偷过羊，
还有谁能比我强？

41、
军阀混战称过王，
决战平津扒过房，
横渡长江喝过汤，
鸭绿江边喂过狼，
炮击金门擦过膛，
自卫还击骂过娘，
改革开放扫过黄，
还有谁能比我狂？

42、一学生“你把我的衬衫拿到哪里去了？”同屋的人“送洗衣房了”“我的天哪，我把历史课的全要点都记在了袖口了。”

43、一个神经病躺在床上唱歌，唱着唱着，翻了个身继续唱，医生问他：你唱就唱吧，翻身干吗呀？神经病说：傻瓜，A面唱完当然唱B面！

44、
nHZ !HS OM
就知道你猜不到，
看不懂，
你再仔细看看啊！
还看不出来？
你懂拼音吗？
你笨也得有个限度吧？
把手机倒过来看！

45、父亲：“你怎么这么笨，真是个小猪猡！咳！你知道小猪猡是什么吗？”儿子：“知道，它是猪的儿子。”

46、姑娘：我总觉得你的性格跟我小时候一模一样。情郎：是吗，我们两人真是有缘。姑娘：小时候我很喜欢撒谎。情郎：…

47、一醉汉不慎从三楼掉下,引来路人围观,一警察过来:发生什么事?醉汉:不清楚,我也是刚到.

48、一男要跳楼，其妻大喊道：亲爱的别冲动，我们的路还长着呢！男子听后，嗖地跳了下去。警察说：你真不该这样威胁他！

第一条：
不可抄袭他人之创意，不论有何前提；
Not to copy other's creative work, under no circumstances;

第二条：
不可过分依赖电脑技术，切记，你是一名设计师，不是一名电脑修图员；
Not to rely completely on computer technology, it is a tool only and cannot substitute your creativity. Remember, you are a designer, not a computer graphic editor;

第三条：
不可一直追随流行设计风格，现在流行的，必是马上过时的；
Be a creator and not a fashion-follower because a trendy style today would become an out-dated one tomorrow;

第四条：
各用10%的精力涉足十门设计学科，不如用100%的精力涉足于一门学科；
Trying ten design fields simultaneously but badly is worst than concentrating on one field and master it;

第五条：
不可将自己都认为有问题的作品向公众发表；
Be professional and not to release any art works that you don't like;

第六条：
不可因低价商业项目，而放低对作品的要求；
Not to lower the quality in view of low business value of an art work;

第七条：
不可凭主观意识评价他人作品；不可人云亦云；
Not to criticize other's artwork merely on the ground of one's preferences nor just replicate comment from someone;

第八条：
不可闭门造车；了解一些历史、哲学和人文，将对你的作品大有好处；
Not to create artwork without any ground. Great works usually come from the understanding of the culture, history and philosophy;

第九条：
不论身份高低，须保持歉虚的态度；
Keep yourself modest to people, no matter you are just a novice or a master;

第十条：
永远坚信：设计可以拯救你的国家，可以改变世界。
Always believe that design can save your country and change the world.

 

 

 

 

First things first. This is not a definitive list so sorry if your favourite site is not included. It is not comprehensive, very subjective and not an all-encompassing-list-of-every-travel-website-that-ever-was.

But it isn't a half-bad list for all that, a recognition of sites that have shown real innovation during 2007 and which have launched or improved their offerings to become truly worthy of being added to a favourites list.

Most have cropped in our regular Website of the Week features, and we link through to those reviews which have appeared on the site during 2007. The 50 are not necessarily ranked in any order.

But we still invite your comments and recommendations because there will inevitably be some that even we are not aware of. Shame on us.

 

NETWORKING

1. Trustedplaces.com - A site that learns your tastes and recommends hotels and restaurants - read the review

2. TripAdvisor Traveller Network - The hotel review site dabbles with social networking. Ginny McGrath is impressed - read the review

3. Iloho.com - A travel community website that's launching airline reviews - read the review

4. Mylifeoftravel.com - Another networking site in travel but one that shows big promise. And it's UK-based too

5. Bringsome.com - Exotic tastes and homesick cravings are catered for with this community 'shop and swap' site - read the review

6. Realtravel.com - If you like to meticulously plan and record your journeys, this is an attractive and free place to do it

7. Wayn.com - The world’s biggest travel community, with more than 8m members, this was its big year to date

MORE MULTIMEDIA

8. Talkshoe.com - If you've got the time to sift through the garbage, there's some gems among these travel podcasts - read the review

9. Travelistic.com - A site dedicated to hosting travel videos is a good place to start your trip planning - read the review

10. Foulerton.com - A minnow in the travel blogosphere, but a good example of how it should be done - read the review

11. Cruisebruise.com - Misadventures on the high seas with this alternative cruising website - read the review

12. Travolution.blogspot.com - the most useful list of travel-related blogs around?

PLANNING TRAVEL

13. Tripit.com - Pedantic travel planners will love this site, which customises a travel itinerary and has some useful tools - read the review

14. Yapta.com - A great tool for travel bargain hunters, although a bit too much of a US bias - read the review

15. Kayak.co.uk - A general travel but natty US site that has launched here - with a new hotel review facility - read the review

16. Door2tour.com - An unglamorous subject, but this is a flashy website selling coach trips - read the review

17. Foundem.com - The latest contender to be the Holy Grail of flight websites is put through its paces - read the review

18. Welove2ski.com - A new kid on the wintersports scene this winter, but we know the Ed and he knows his snow

19. Whydontyou.com - An elite travel agency has launched a holidays website for the non-members - read the review

20. Blacktomato.co.uk - From nowhere to everyone's favourite top-breaks-with-ideas-and-style site

21. Ze-bus.com - A shocking pink website with a good dose of Gallic humour, which will appeal to backpackers and surfers in France - read the review

22. Travelsupermarket.co.uk - The goliath of travel added a new function, a B&B search - read the review

23. STATravelTools - A clock that counts down to your holiday is among the free widgets to add to your blog or desktop with this site - read the review

EXTRAS

24. Multimap.co.uk - Mark Frary praises the new look site, with new functions that are 'a leap forward' - read the review

25. Excess4carhire.com - A site that makes car hire charges more transparent can only be good news - read the review

26. Simplyparking.com - Another comparison site, and this one does what it says on the tin, comparing airport parking prices with reviews

27. Vroomvroomvroom.co.uk - good new site comparing car rental prices

28. TravelTurtle - A new travel health website that covers jabs, bugs and drugs - read the review

29. Tailoredtours.com - If you want to walk New York, this is the site - read the review

SLEEP AND SHOP

30. Itravelishop - An excellent shopping guide and hotel review site we use regularly

31. I-escape.com - One of the original style hotel sites goes from strength to strength, adding an Argentina section this winter

32. First-floor.it - A minnow of a site about Italian B&Bs, but we're won over by its cute design and fun, informative chat - read the review

33. Gridskipper.com - an excellent urban travel site. Probably the best city style guide on the web

34. Gayfriendlyrooms.com - There's a few teething troubles with this young site, but the idea is sound - read the review

35. Haystack.lonelyplanet.com - Ginny McGrath finds some help with that eternal search for the right hotel - read the review

36. Hostelz.com - Views of your fellow travellers of hostels on this handy, simple and effective site. Very useful

37. YHA.org.uk - A new site in 2007 for this hugely growing sector of travel, youth hostels

38. BabyFriendlyBoltholes- There are other family travel advice sites but this was the freshest and most useful to emerge in 2007

39. Walesinstyle.com - A slick and intuitive site which has everything to plan a chic weekend break in Wales - read the review

FUN

40. About.com/travel - Ginny McGrath recommends an encyclopedic site that's highly addictive - read the review

41. Coolhunter.com - Eye candy, great fun, stunning images - recent features have been on a Swiss ski chalet and best outdoor hotel pools

42. Google Maps - A new feature offers street level views of US cities and is causing a stir among bloggers - read the review

43. Planyourinvasion.co.uk- An attractive design, and a site that backs up style with substance - read the review

44. Heritagepubs.org.uk - A passionate listing of the country's finest historic pubs - read the review

45. Passportstamp.com - A bit of fun, but be warned, this site can get very competitive - read the review

AND 5 SITES TO WATCH IN 2008

46. WorldReviewer.com - Another social networking site in travel which claims it will have 100 experts. Promising start

47. CruiseCritic.co.uk - The US-site site has spun off a British version and is looking for an editor. Bright prospects

48. Travelmag.co.uk - There will be a host of travel writing sites launching in 2008. This, from Jack Barker, is one of them

49. Travelintelligence.net - The travel writing, hotel review and booking site has a new editor and is about to get a huge facelift

50.worlddiy.net-If you like to meticulously plan and record your journeys, this is an attractive and free place to do it

■身处异乡，自助旅游的背包客必须铭记古训“害人之心不可有，防人之心不可无”:
■只要你求人，不要人求你。比如说租车，你不要理会求你租车的人，而是自己选择车和司机。这样安全系数会更高，而且砍价也容易。
■目的地不要随便告诉陌生人，不要随便说出自己是独自一人。
■当遇到一群陌生人时，如果其中有女性，一般较安全。
■时时关注别人的弦外之音。
■最好不要夜晚到达目的地，如果确实已晚，宁愿呆在火车站。
■包车一定要签合同，而且车款不要全部付完，怎么样都要预留30%。
■不要指望走回头路。
■不要乱给小费，这样既会搞坏市场，也会让司机滋生出不怀好意的心机。
■遇到险情或危险，要冷静处事，要有战胜困难的决心。
■信息的正确与否对于旅程的成功非常重要，所以出发前一定要收集全面的信息，有可能的话，在行程中尽量和刚刚去过当地■的朋友或者路上碰到刚刚去过的人，用手机或短信联系。

正面看 我是穷光蛋 
背面看 我是流浪汉 
我享受孤独总人在旅途 我女朋友说我没前途 
我不主动不拒绝不要脸 
我艳遇多的可以写本书 
我是最牛B的背包客 
我走过墨脱爬过K2 
我想自由自我自唱自歌 纵然跌倒我不服输 
我向来只爱陌生人  
我从来不走寻常路 

我想造一栋小木屋 
面朝雪山背靠着湖 
我想养几只流浪狗 
门前再种上几棵树 
我想自由自我自唱自歌 
我只玩深沉不装酷 
我想做个最浪漫的背包客 
我行我素 我走我路 

我想自由自我自唱自歌 
纵然跌倒我不服输 
我想做个最浪漫的背包客 
我行我素 我走我路

我不知道最近这一年来算流浪还是漂泊，但这首歌的心情我很理解！

一年了去过很多的地方，繁华的都市，静谧的村庄……

像浪人一样的漂泊，想到就会去，到了，留下我微不足道的足迹，有悲，有喜，有苦，有乐……

一切的一切都结束了！

在此感谢一路上结识的朋友，曾给过我欢乐，给过我帮助的兄弟姐妹！你们是我生命的印记！

希望你们的将来会更美好！

更希望……再一次的重逢！

一。从前有一个瞎子，一个人住非常寂寞，所以就养了条狗。狗狗非常喜欢黏他。有一天早上，有人敲门来找，是瞎子的邻居，邻居对瞎子说：“你怎么让你家的小狗在楼梯间呆了昨天一晚上呀？”瞎子听到后，想了想就呕吐不止。为什么？
　　
　　
　　
　　二。从前有一个胖子，去一个新朋友家参加多人聚会。胖子不爱理人，就一个劲地吃零食。上正餐的时候，胖子也就光顾着一个劲地吃。等到上冬瓜炒肉的时候，胖子实在胀得不行就去了卫生间。这天晚上，聚会众人中有一个人被人谋杀了。这是怎么回事？
　　
　　
　　
　　三。从前有一个海员和一个医学实验室的女实验员结了婚。结婚没多久，女实验员精神就失常了，为什么？
　　
　　
　　
　　四。从前有一个女人，他的老公非常喜欢搞外遇，这个女人实在忍受不了这种状况，就决定吃药自杀，自杀前他留了一封遗书给她的初恋情人。初恋情人看到遗书后，十万火急地赶到女人家里，还好女人没有死，女人看到初恋情人来了表现得很激动，二人缠绵不已。初恋情人对女人说他一定帮忙教训她的老公。第二天，警察登门，告诉女人说她老公已经死了，在和情妇幽会的时候死了。请问这是怎么一回事？
　　
　　
　　
　　五。从前有一个赌鬼的遗孀，有一天她看她小儿子以前写的日记。“4月6日 爸爸不爱洗澡，身上长了很多虱子，我趁他睡觉时抓了几个，真好玩。”女人看了以后，就精神失常。为什么？
　　
　　
　　
　　六。从前警察在野外发现一个昏迷的人。昏迷者是一个神情抑郁的眼镜男，他躺在一个倒在地上的爬梯上，口袋里有一瓶安眠药。请问这是怎么回事？
　　
　　
　　
　　七。从前有一个双腿瘫痪的人去医院治疗，出院的前一天晚上他自杀了。事后，护士在收拾他的病房时发现他的床单上有很多孔，为什么？

海鲜自助城

金钱豹
菜  系：自助餐   中午180  晚上220  20：30后 180
地　址：静安区南京西路1168号中信泰富4-5楼
商　区：南京西路沿线
电　话：021-52929999
交　通：20,37,738,24,921 海鲜自助餐

喜多屋
菜  系：海鲜自助   ￥200/位
地　址：浦东新区陆家嘴西路168号正大广场7楼
商　区：陆家嘴
电　话：021-50470761
交　通：二号线陆家嘴站,795,82,85,01,81,985,621

天运7号国际海鲜自助餐厅
菜  系：海鲜自助    中午158  晚上178
地址: 南京西路338号天安广场B1(近新昌路)
电话: 021-63277112 63277113

弘历皇朝国际海鲜自助美食
菜  系：海鲜自助    中午98   晚上168
地  址: 长宁路546号上海城3楼(近华阳路)
电  话: 021-62111199

东京都餐饮百汇  
菜  系：海鲜自助  198
地  址：吴中路1100号3楼(近万源路)
电  话：021-64057100

HDK缤纷水世界  
菜  系：西餐自助餐   晚上128
地  址：陆家嘴西路168号正大广场5楼24－25号
电  话：021-50471757

西餐厅

 

塞纳河卢湾店  La Seine
菜  系：法国自助餐   早餐45  周一～周五中午半自助78～138 周末Brunch全自助98
地  址: 济南路9号盛捷酒店式公寓1楼（太仓路崇德路间）
电  话: 021-63843722

罗素 Rosso
菜  系：法国自助餐   中午12点到14点，下午15点到17点 38元  晚上18点到20点 78元
地　址：卢湾区淮海中路651号4楼（思南路口）
商　区：淮海路西段-高架西
电　话：021-53827738 53826908
交　通：42,146,911

TK2  
菜  系：西餐自助餐   40/位
地　址：长宁区水城南路268号古北家乐福1楼（近延安西路）
商　区：虹桥/古北/天山
电　话：021-62955515 62091231
交　通：48、757、519、57、709、911、925、69、827、941

一代音乐餐厅 Epoch
菜  系：西餐自助餐    138/位
地  址：淮海中路923号2-3楼(近陕西南路)
电  话：021-64739739 64729729

牛满地
菜  系：自助餐   中午48/人（不包括酒水）  晚上 68+2元主调料费/158
地　址：卢湾区淮海中路158号地下一层
商　区：淮海路东段-高架东
电　话：021-63878777 63874777
交　通：一号线黄陂南路站,02,42,911,920,926,932,945

克丽丝汀餐厅
菜  系：自助餐   ￥39
地　址：闵行区沪闵路7388号友谊南方商城一楼
商　区：南方商城周边
电　话：021-64120064
交　通：一号线莲花路站,753,747,712

西堤牛排徐汇店 TASTY
地址: 天钥桥路311号4楼(近南丹东路)
电话: 021-54246727 54242365
套餐98元/人 6道菜（ 除了面包外，每道菜差不多有5种选择）

火锅

禾苑肇嘉浜路店
菜  系：自助餐火锅烧烤  中午49  晚上69
地  址: 肇嘉浜路359号(近大木桥路)
电  话: 021-64182273

花正
菜  系：自助餐火锅烧烤   烧烤＋火锅/59  烧烤+自助/69  烧烤/45  
地　址：长宁区长宁路750号（近定西路）
商　区：中山公园
电　话：021-62787528
交　通：二号线中山公园站、13、20、67、765、96、54、73

阿里山（原嘟嘟炖锅）
菜  系：自助餐火锅   单人火锅（39元/人） 烧烤（59元/人）
地　址：虹口区四川北路2002弄17号东泰休闲广场2楼
商　区：四川北路
电　话：021-65879609 65879639
交　通：18,70,97,21,47

健康煮  
菜  系：自助餐火锅   周一～周五 中午78 晚上130 ；双休日全天130 （2小时）
地　址：静安区南京西路1618号久光百货B1
商　区：静安寺
电　话：021-62882779
交　通：二号线静安寺站、20、37、94、15、45、838

御香海仙霞店
菜  系：自助餐火锅   88
地  址：仙霞路345号上海出版社后面（近古北路）
电  话：021-62748716 62743728

真吴记麻辣火锅
菜  系：火锅自助  料自助，辣锅里的血和豆腐无限量添加
地  址: 仙霞路768号（近威宁路）
电  话: 021-62625941 62618485

 

日式烧烤

顺天烧肉（徐汇店）
菜  系：日式烧烤自助  中午88元烤肉自助（限时80分钟） 晚上158人（电话预约减免20）
地  址：天钥桥路363号（近南丹东路）
电  话：021-64262672
（虹口店）
地  址：虹口区北苏州路20号上海大厦1楼（近吴淞路）
电  话：021-63252757

和园日式烧烤
菜  系：日式烧烤自助   155
地  址：吴中路1099号吴中商务大厦（万源路口）
电  话：021-61210978

福冈铁板烧日本料理
菜  系：日式烧烤自助   98,128,148
地  址：南京西路555号三五大厦地下1楼（近成都北路）
电  话：021-62584917

松阪烧烤（茂名南路店） Matsuzaka Restaurant
菜  系：日式烧烤自助   150
地  址：茂名南路59号锦江宾馆美食街
电  话：021-64157979 64157938
（长乐路店）
地  址：长乐路179号（近茂名南路）
电  话：021-64725777

五木日式烧肉馆
菜  系：日式烧烤自助  150
地  址：东湖路7号东湖宾馆1楼（近淮海中路）
电  话：021-54663136

初穗日式烧肉（时代广场店）
菜  系：日式烧烤自助   38/88/138/158
地  址：淮海中路99号大上海时代广场6楼
电  话：021-63853078

酒店咖啡厅

（可不是只喝咖啡喔，西餐，海鲜，很多选择）

金茂君悦咖啡厅  
菜  系：自助餐   中午198+15%  下午茶110+15%   晚上258+15%  
地　址：浦东新区世纪大道88号金茂君悦大酒店54层
商　区：陆家嘴
电　话：021-50491234
交　通：隧三,隧四,01,81,82,85

香格里拉怡咖啡 Yi Cafe  
菜  系：自助餐   198元+15%，晚上268元+15%
地　址：浦东新区富城路33号香格里拉酒店2楼
商　区：陆家嘴
电　话：021-68828888
交　通：二号线陆家嘴站,01,82,81,85,583,621,776,778,795

万豪咖啡厅(虹桥)
菜  系：自助餐    中午178+15%  晚上228+15%
地　址：长宁区虹桥路2270号万豪虹桥大酒店1楼（近剑河路）
商　区：动物园/虹桥机场
电　话：021-62376000转
交　通：57,48,936,925,911

万豪咖啡厅
菜  系：自助餐    中午178+15%  晚上228+15%
地　址：黄浦区南京西路399号明天广场金威万豪酒店38楼
商　区：人民广场
电　话：021-53594969转
交　通：地铁人民广场站,109,37,21,921,112

丽笙咖啡苑
菜  系：自助餐     180
地  址：南京西路88号新世界丽笙大酒店2楼(近西藏中路)
电  话：021-63599999转

四季咖啡厅
菜  系：自助餐   中午198+15%  晚上238+15%（含一杯软饮）
地　址：静安区威海路500号四季酒店1楼（石门一路口）
商　区：南京西路沿线
电　话：021-62568888转
交　通：23、24、41、49、104、128、938

豪生咖啡厅  
菜  系：自助餐  138元+15%（不包饮料，附送茶或者咖啡） 晚上178元+15%（果汁免费自助）
地　址：黄浦区九江路595号古象酒店1楼（近湖北路）
商　区：南京东路沿线
电　话：021-33134888转
交　通：20,37,49,921,14

富豪东亚咖啡厅
菜  系：自助餐  195元+15%/两位
地　址：徐汇区零陵路800号富豪东亚酒店1楼（近天阴桥路）
商　区：徐家汇/体育场
电　话：021-64266888-8322
交　通：一号线上体馆站、703、926、721、808

万丽咖啡厅  
菜  系：自助餐  198元+15% 加20元红酒无限量畅饮
地  址：长宁区延安西路2099号扬子江万丽酒店1楼
商  区：虹桥/古北/天山
电  话：021-62750000转
交  通：737,911,925,926,909,57,709,72

贵都咖啡厅
菜  系：自助餐   120+15%
地　址：静安区延安西路65号国际贵都大饭店1楼（近华山路）
商　区：静安寺
电　话：021-62481688转
交　通：二号线静安寺站、71、48、01、127、925、936

天使咖啡厅
菜  系：自助餐   中午88   晚上184
地　址：闸北区恒丰路585号广场长城假日酒店3楼（近天目西路）
商　区：火车站
电　话：021-63538008-5841
交　通：113,64,109,95,723,741

咖啡亭 Cafe Bistro
菜  系：自助餐    晚上188元+15%
地　址：长宁区遵义南路5号喜来登豪达太平洋大饭店1楼（兴义路口）
商　区：虹桥/古北/天山
电　话：021-62758888转
交　通：121,88,127,69,72,737

维纳斯咖啡厅
菜  系：自助餐    中午68+15%  
地  址：东方路969号中油大酒店1楼(近浦电路)
电  话：021-68758888-3807
商 区：东方路沿线
电 话：021-68758888-3807
交 通：二号线东方路站,606,601

Grand Cafe
菜  系：自助餐  人均200
地  址：浦东新区杨高南路889号东锦江索菲特大酒店1楼（近蓝村路）
商  区：东方路沿线
电  话：021-50504888转
交  通：桥二,788,119

王宝和咖啡厅
菜  系：自助餐   88+15%
地  址：九江路555号王宝和大酒店2楼（近福建路）
电  话：021-53965000转

 

酒店餐厅

威斯汀舞台餐厅 Stage
菜  系：自助餐   晚上268+15%
地　址：黄浦区河南中路88号上海威斯汀大饭店1楼（近广东路外滩）
商　区：外滩
电　话：021-63351888 63351786
交　通：二号线河南中路站,66,929

丽晶O2 On 2
菜  系：海鲜自助餐  218+15%（不包酒水饮料）
地  址: 延安西路1116号龙之梦丽晶大酒店2楼（番禺路口）
电  话: 021-61159988-8220 61159627

玫瑰罗盘餐厅 Compass Rose
菜  系：自助餐   晚上188+15%（不包酒水饮料）
地　址：长宁区遵义南路5号喜来登豪达太平洋大饭店1楼（兴义路口）
商　区：虹桥/古北/天山
电　话：021-62758888转
交　通：121,88,127,69,72,737

圣思园 Saints
菜  系：自助餐 周一～周五 早上170+15% 中午168/位+15%（不包酒水饮料，有咖啡茶可续杯）100+15%包括汤、前菜和甜点  周日无早午餐    
地　址：浦东新区东方路889号瑞吉红塔大酒店1楼
商　区：东方路沿线
电　话：021-50504567
交　通：二号线东方路站,606,601

一阶层西餐厅 Level One
菜  系：西餐自助餐   中午158+15%  晚上198+15%
地　址：浦东新区张杨路777号新亚汤臣大酒店1楼
商　区：东方路沿线
电　话：021-58356666转
交　通：二号线东方路站,771,119

巴黎春天大酒店西餐厅
菜  系：自助餐   18～20点 188/位  20点后 148/位（含可乐/雪碧/啤酒和咖啡/茶）
地　址：长宁区定西路1555号2楼（近愚园路口）
商　区：中山公园
电　话：021-62408888-8211
交　通：二号线中山公园站,20,67,765,96 自助餐

连天阁
菜  系：自助餐    中午160+15%    晚上258+15%
地  址：静安区华山路250号希尔顿酒店1楼
商  区：静安寺
电  话：021-62487777-1860
交  通：40,113,15,94,49

茶园西餐厅
菜  系：自助餐   中午198+15%   晚上238+15%
地　址：静安区南京西路1376号波特曼大酒店1楼
商　区：南京西路沿线
电　话：021-62797166
交　通：24,20,37,148

维也纳西餐厅
菜  系：西餐自助餐   188+15%
地  址：卢湾区陕西南路5号城市酒店四楼（近延安西路）
商  区：淮海路西段-高架西
电  话：021-62551133-1361
交  通：24,104,41,128,127,71,01,925,936

富豪环球白玉兰西餐厅
菜  系：西餐自助餐   中午140+15%
地　址：徐汇区衡山路516号富豪环球东亚酒店1楼
商　区：衡山路沿线
电　话：021-64155588-2756
交　通：一号线衡山路站,02,15

花园饭店自助餐厅
菜  系：日式自助餐   晚上188+15%
地　址：卢湾区茂名南路58号花园饭店底楼
商　区：淮海路西段-高架西
电　话：021-64151111
交　通：一号线陕西南路站,926,126

紫云庭  TATLER'S RESTAURANT
菜  系：日式自助餐   人均200
地　址：静安区南京西路1225号锦沧文华大酒店一楼（近西康路）
商　区：南京西路沿线
电　话：021-62791888-5106
交　通：20,37,24,23,921

霖阁西餐厅 Inn Place
菜  系：自助餐   178
地　址：普陀区长寿路700号古井假日酒店2楼（近胶州路）
商　区：长寿路沿线
电　话：021-62768888转
交　通：63、837、105、40、922、948

汇海餐厅  
菜  系：自助餐   268+15%
地　址：浦东新区东方路778号紫金山大酒店二楼
交*路：近张杨路
商　区：东方路沿线
电　话：021-68868888-79
交　通：二号线东方路站,583,621,606,771,119

葵园
菜  系：日式自助餐   158/位
地　址：徐汇区漕溪北路439号建国宾馆1楼（南丹路口）
商　区：徐家汇/体育场
电　话：021-64399299-3370
交　通：一号线徐家汇站、703、867、205

花苑  GARDEN COURT
菜  系：日式自助餐  午餐148+15%  晚餐198+15%
地  址: 漕溪北路1200号华亭宾馆大堂
电  话: 021-64391000转

新元大酒店西餐厅
菜  系：自助餐  70
地  址：虹口区溧阳路1111号新元大酒店2楼（近四平路）
商  区：四平路沿线
电  话：021-36084999-6777
交  通：47、14、61、123、55、576

百事丽  Brasserie
菜  系：海鲜自助餐   128
地  址: 茂名南路59号锦江饭店锦南楼底楼（近长乐路）
电  话: 021-32189888

金莱自助餐厅
菜  系：自助餐    中午128+15%    晚上158+15%
地  址：九江路700号南新雅华美达酒店2楼(近广西北路)
电  话：021-63500000-88

旋转餐厅

海神诺富特旋转餐厅
菜  系：自助餐   178/位（不包括饮料）
地　址：浦东新区浦东大道728号海神诺富特大酒店50楼
交*路：近福山路
商　区：东方路沿线
电　话：021-50366666
交　通：隧五、隧六、570、776、85、776、797、778

东方明珠旋转餐厅
菜  系：自助餐   中午200  晚上280  
地  址：浦东新区东方明珠电视塔
商  区：陆家嘴
电  话：021-58798888
交  通：二号线陆家嘴站,872,81,85,795

新锦江蓝天自助旋转餐厅
菜  系：自助餐   中午158   晚上198
地　址：卢湾区长乐路161号新锦江大酒店41楼（瑞金路口）
商　区：淮海路西段-高架西
电　话：021-64151188转
交　通：24,104,126

 

批萨

好伦哥（淮海路店）
菜  系：比萨自助餐   ￥39/位
地　址：卢湾区淮海中路776号2楼（近瑞金路）
商　区：淮海路西段-高架西
电　话：021-54034456 54037504
交　通：911,920,926,932,945,02,42
另有四川北路店，长寿路店，光新路店，南京东路店

诗派特比萨自助餐厅
菜  系：比萨自助餐   ￥39/位
地  址：翔殷路1128号沪东金融大厦一层东北室(近国济路)
电  话：021-55520202

甜蜜阳光（装修中）  pizza place
菜  系：比萨自助餐  
地  址：长宁路1018号龙之梦购物中心3F（凯旋路口）
电  话：021-61157060

烧烤烤肉

达加马巴西烤肉  Dagama BBQ
菜  系：烤肉自助餐   65
地  址: 肇嘉浜路1111号美罗城8楼(近漕溪北路)
电  话: 021-64267057

皇族牛排馆
菜  系：西餐自助餐   58
地  址：肇嘉浜路1111号美罗城地下1F大食代内

点留巴西烧烤自助餐
菜  系：烤肉餐自助餐   中午35  晚上45
地  址：政民路215号(近国定路)
电  话：021-65112709

豪牛士巴西烤肉（黄浦店）
菜  系：烧烤自助  68（不包括饮料）
地  址: 西藏中路268号来福士广场3楼
电  话: 021-63403080

亚马逊巴西烧烤 Amazon BBQ
菜  系：烧烤自助  68（不包括饮料）
地  址：南京东路479号先施8楼（近福建中路）
电  话：021-63229991

亚加达巴西烤肉（正大店）
菜  系：烧烤自助  56（不包括饮料）
地  址：陆家嘴西路168号正大广场B2层
电  话：021-50471877
（百联店）
地  址：仙霞西路88号西郊百联购物中心2F南区2122室（近哈密路）

泰禾亭涮烤料理
菜  系：烧烤自助  烧烤+火锅 49
地  址：枣阳路438号华师大后门（近金沙江路）
电  话：021-62859898

达加莱巴西烤肉
菜  系：烧烤自助  39（不包括饮料）
地  址：四平路864号（近大连路）
电  话：021-65215150

大同门
菜  系：烧烤自助  68/128
地  址：仙霞西路88号西郊百联购物中心一楼（哈密路口）
电  话：021-52199177

巴必隆烤肉
菜  系：烧烤自助  48（2小时）
地  址：四川北路2000弄17号205（近山阴路）
电  话：021-6540827

吉惠东北炭烤  
菜  系：烧烤自助  午市48元
地  址：西藏南路1435号（瞿溪路口）
电  话：021-63161666

巴麦隆烤肉  
菜  系：烧烤自助  29（不包括饮料）
地  址：政通路260号2楼复旦东苑旁（近国定路）
电  话：021-54113207

桑巴拉丁餐厅 LATINA
菜  系：烧烤自助  48元享用自助吧 68元自助吧+烧烤 98元自助吧+烧烤+海鲜
地  址：浦东世纪大道2002号亚太盛汇广场B1-B2
电  话：021-68545484

 

中餐

品妙斋
菜  系：自助素菜    晚上78  
地  址：仙霞路604号(近水城路)
电  话：021-62623208

金银铜
菜  系：自助餐   中午58  晚上98
地　址：浦东新区张杨路501号第一八佰伴9楼（近浦东南路）
商　区：东方路沿线
电　话：021-58359899 58359768
交　通：二号线东昌路,574,791,隧三,隧四,773

美林阁自助餐
菜  系：自助餐   48
地  址：浦东新区张杨路816号22楼（崂山东路口）
商  区：东方路沿线
电  话：021-58355555
交  通：二号线东方路站,583

顶呱呱南方商城店
菜  系：快餐自助餐  33
地  址：沪闵路7388号南方商城内
电  话：021-64120064

好快多餐厅
菜  系：中餐自助餐   20
地  址：天钥桥路666号八万人体育馆
商  区：万体馆 徐家汇

半岛餐厅
菜  系：自助餐   38
地  址：徐汇区肇嘉浜路500号好望角大酒店3楼（岳阳路口）
商  区：肇嘉浜路沿线
电  话：021-64716060-3193
交  通：128,41,49,42,43,806,931,593

御林舫
菜  系：点心自助  中午10点～下午3点  28元/人＋2元茶水
地  址：吴中路1187号6楼

下午茶

西式 甜点

海上明月 China moon
地址: 南京西路1168号中信泰富广场3楼
电话: 021-32181379
下午茶（13:30～16:30）68/人 2种甜品＋饮料可续杯

必胜客 Pizza Hut
下午茶（14点～17点）A: 18，B :22，C :28，饮料可续

仙炙轩  Ambrosia
地址: 汾阳路150号白崇禧公馆(近桃江路)
电话: 021-64313935
下午茶（仅双休日）                                     一壶咖啡/茶+一个Mini挞+一小杯蛋糕（38元/位）
                           无限续杯咖啡/茶+一个Mini挞+一个果冻杯+两小杯蛋糕+一块蛋糕（58元/位）

季诺淮海店 Gino
地址: 淮海中路918号百盛1楼(陕西南路口)
电话: 021-64155245
下午茶（14点～17点；21点～24点）
A: 咖啡 + 欧式甜点(六选一 / 提拉米苏除外)  30.00 / 人
B: 茶类 + 欧式甜点(六选一 / 提拉米苏除外)  28.00 / 人
C: 茶类 + 季诺手工饼干 25.00 / 人

古典玫瑰园
简介:店堂内“遍布的玫瑰花图案”，“悠扬的背景音乐”，“上等的骨瓷茶具”，一派“纯正传统”的“维多利亚时期的英伦风格”。不论是玫瑰花茶、奶茶、果茶、甜点，还是套餐，都会让你“久久回味” 每月21号玫瑰日，还会赠送茶包等小礼品
地址: 陆家嘴西路168号正大广场1楼
电话: 021-50473012
下午茶    189元套餐 包括两壶茶（玫瑰水和经典伯爵茶）和三层点心塔
                109元套餐 包括一壶茶（价值45元）和2层的点心塔

七佰利巧克力水果吧
地址: 零陵路899号飞洲国际大厦1楼（漕溪北路口）
晚上18点，点任何一款饮料送各式蛋糕一块

三千院
地址: 乌鲁木齐南路64号(近衡山路)
电话: 021-64721340 64743000
下午茶38元套餐（任意一款手工蛋糕+任意一款非酒精类饮料+小饼干+ 一碟水果）饮料不续杯  点心8折

罗素淮海店 Rosso
地址: 淮海中路651号4楼(思南路口)
电话: 021-53827738 53826908
下午茶   中午12点到14点，下午15点到17点 38元  晚上18点到20点 78元

甜蜜生活徐家汇店 DOLCEVITA
地址: 南丹东路127号(近天钥桥路)
电话: 021-64278817
下午茶套餐（周一到周五14～17点） 20元 一份美式咖啡＋一份自制蛋糕

塞纳河卢湾店  La Seine
地址: 济南路9号盛捷酒店式公寓1楼(太仓路崇德路间)
电话: 021-63843722
下午茶套餐88元/两人（甜点16个）

蒙地卡罗 Monte Carlo
地址: 淮海中路381号中环广场2楼(近淡水路)
电话: 021-63916891
下午茶 20元  咖啡+甜点

欢奇下午茶卢湾店  Fantasy
地址: 淮海中路333号太平洋百货2楼(近马当路)
电话: 021-53068888转
下午茶任意饮料加五元都有蛋糕送

宜芝多中山公园店 ichido
地址: 长宁路823号新宁购物中心B2(近定西路)
电话: 021-62402452
下午茶18元 咖啡或茶加任何一款蛋糕

斗牛士美罗城店 Bull Fight Crew
地址: 肇嘉浜路1111号美罗城2F(近漕溪北路)
电话: 021-64268393
下午茶 29 包括各种茶水，咖啡，饮料，冰激凌，各种小甜点，少量的主食和自助水果沙拉

真锅咖啡
午晚茶套餐39元的一壶茶+蛋糕

Tima Harbour虹桥店
地址: 遵义路100号虹桥上海城美食街134-137
电话: 021-62371063
两人行下午茶套餐(65)--抹茶牛奶雪泡+葡萄柚汁+大理石蛋糕

榖屋 House Of Flour
地址: 碧波路635号上海传奇内1F02(张江高科地铁站旁)
电话: 021-50806230
下午茶（4：30止） 34 一份蛋糕一份咖啡（无限续杯）  32 一块蛋糕加一杯饮料

原味意大利面餐馆 M&J
地址: 兴业路156弄2号锦麟天地店铺内(近马当路)
电话: 021-63853700
下午茶  20/人 一杯可续杯的美式咖啡＋提拉米苏
每周三晚上60元/人自助（包一杯饮料）

茶室 茶餐厅

潮流港式茶餐厅
地址: 南京西路688-1号(近青海路)
电话: 021-62171557
下午茶（2:30-5:30） 16元有16种选择

香港仔码头茶餐厅凤阳店
地址: 凤阳路280号(近黄河路)
电话: 021-63278706
下午14～17点、晚上21点以后点心特价

葡京茶餐厅淮海店
地址: 淮海中路99号大上海时代广场B1
电话: 021-63910866
下午茶（11点～17点） 5种套餐

冰室港澳茶餐厅ICE HOUSE
地址: 铜仁路267号(近北京西路)
电话: 021-62896107
下午茶  16元  A(米粉汤加双蛋)＋饮料   B餐(餐肉双蛋加牛油吐司＋饮料

香花草天地 Herb Land
地址: 南京西路2-68号新世界城11楼(西藏中路口)
电话: 021-63596521
下午茶30元/人

烟雨江南茶艺酒吧
地址: 中山北一路880号曲阳公园内(中山北二路口)
电话: 021-65424017
下午茶 38元（小茶点畅点） 48元（小茶点＋水果）

钱塘茶人
地址: 虹梅路3721号新天地商业广场三楼(近延安西路)
电话: 021-64068628
自助茶点88/人

唐韵茶坊徐汇店
地址: 衡山路199号(高安路乌鲁木齐路间)
电话: 021-34060126 64710787
58元自助（水果和小零食）

旺角茶餐厅
地址:卢湾区嵩山路61号（近淮海路）  
电话:021-53061717

港丽餐厅来福士店
地址: 西藏中路268号来福士广场6楼
电话: 021-6340505818元/人  
下午茶    18/人  一杯咖啡或奶茶（咖啡的話是20/人）+一份4件的點心或麵食

 

中式点心

一代音乐餐厅 Epoch
地址: 淮海中路923号2-3楼(近陕西南路)
电话: 021-64739739 64729729
下午茶（11～17点）38元 精选港式点心套餐（送奶茶）二十款选三；午市商务套餐（送例汤）二十五套选三

唐宫东诸安浜路店
地址: 东诸安浜路103号金桥花园1号楼(近江苏路)
电话: 021-62516148 62513960
早午茶（7：30～17：00）周一至周五大中小点4.8元，其他时间价钱是5、7、9、11、13、15 茶水3元/人

圆苑酒家淮海店
地址: 襄阳北路108号嘉华广场(近淮海路)
电话: 021-51083377
下午茶自助（11：30～15点） 48元/人 点心畅点

艺素馆
地址: 淮海中路381号中环广场3楼(近淡水路)
电话: 021-63915589
中午套餐38元 主菜加竹筒饭（或者米线）有汤有奶茶（或者咖啡） 外加自助沙拉吧

映水堂
地址: 陕西南路145号丙座(近南昌路)
电话: 021-64725719
中午套餐28元选两个菜，餐前有免费冰红茶或咖啡赠送

天天渔港
地址: 漕溪北路88号(虹桥路南丹路间)
电话: 021-64720222 64720777
早午茶 大中小点一律3.8元

夏龙湾港汇店
地址: 虹桥路1号港汇广场五楼
电话: 021-64479690
下午茶18元  饮料+一个拼盘（包括了一个春卷，一个虾肉卷，一个肉串，两个粉蒸卷，一点黄瓜沙律）

亿腾酒家
地址: 碧波路653号上海传奇内(张江高科地铁站旁)
电话: 021-50272717
下午茶  点心自助28元/人

沈家鱼头王静安店
地址: 泰兴路178号瑞泰大酒店2-3楼(近吴江路)
电话: 021-62722222 62727997
自助下午茶 38元（送一杯饮料）

红子鸡徐汇店
地址: 天钥桥路313号(近南丹东路)
电话: 021-54250677
中午28元自助（不包茶水）

下班后的生活，决定你的竞争力
事实上，刚开始工作的时候，我是一个工作狂。一年之中，在家里吃饭的时间，包括周末在内，也只有几天而已。

一直到30岁出头，升任麦肯锡咨询公司东京分社社长之前，我才实际感受到休闲生活，特别是休长假的魅力与重要性。那是我进入麦肯锡工作的第四年，也是我的第一本著作《企业参谋》受到业界好评的时候。当时，咨询委托案蜂拥而至，我也在日本各地到处奔波，进行演讲。几乎没有休息地过度工作，让我的健康产生了问题。进入冬天之后，因为并发气喘，我在演讲的时候几乎失声。

为了恢复健康，我一度想辞掉工作。后来当时公司的东京社长建议我先休一个长假，等休完假之后再决定辞职的事情。

当时的我，根本无法想象为期三周的长假。反正最后也要辞职，那就好好休假吧！后来，我跟太太带着当时两岁的大儿子，一起去了帛琉。

在帛琉，我们过着简单的生活，到海里潜水、捕鱼，在海边烤鱼、喝椰汁，并且悠哉地躺在海边。既没有来自工作的电话铃声，也没有电视与报纸。

在帛琉的第五天，当我舒适地躺在海边时，突然之间，身体里面好像发出了“咚”的声音。那一刹那，我也从过去的时间感觉中获得了解放。换句话说，就是从分秒必争的“工作时钟”，转换为轻松自在的“休闲时钟”。我注意到自己的改变——工作压力消失了，气喘症状没有了，身体的健康状况也恢复了。我深感分秒必争的时间管理会带来巨大的身心压力。

回日本之后，我撤回了辞呈，重新开始工作。此后，每一年的新年假期，我们都会去帛琉潜水，轻松地度假。不管工作多么辛苦，只要想象一下帛琉海里彩色的鱼群，我就感到十分舒畅。只要能够在脑海里描绘休闲生活的梦想，就可以激励人努力地工作。

虽然每个周末充分地享受休闲生活也可以重振精神，但是因为时间比较短暂，可能无法体验从“工作时钟”转换为“休闲时钟”的感觉，也就是摆脱“工作时钟”的感受。尽管感觉精神好像恢复了，身体却在一点一滴地累积压力。为了完全消除这些压力，长假是必要的。根据我的经验，五天以上的长假，才能够体会摆脱“工作时钟”的感觉。

为了体验摆脱“工作时钟”的感觉，另外一个必要的条件，则是到一个什么都没有的地方，也就是没有任何休闲设施，只有住宿设备的地方。在那里可以享受不同的度假方式，例如钓鱼、烤肉、绘画等。近年来，除了夏天的假期之外，很多企业还会给予员工一个星期左右的休假。尽管如此，很多人还是没有体会到摆脱“工作时钟”的感觉。这是因为大多数人还是安排了紧凑的行程，匆忙地走访各地名胜古迹，享受一般的观光旅行。

人生最重要的就是健康。如果因为工作过度而损害健康，不仅无法享受快乐的人生，也无法完成想做的工作。上班族所面临的健康问题，几乎都是由工作压力及暴饮暴食的习惯所造成的职业病。为了自己，也为了家人，希望大家都能够摆脱“工作时钟”，好好重视自己的健康。

周末悠闲放松，周一从容不迫

在天气好的周末，我经常骑着越野摩托车，沿着东京江户川的河道尽情奔驰。有时候自己一个人，有时候跟车友一起享受骑越野摩托车的乐趣。这里也是全家人一起郊游的好地方。

河边散步有四个主要的魅力。

第一个魅力：除了交通费以外，几乎不需要什么花费。在河边散步的时候，如果到了用餐时间，可以在便利商店买些饭团及饮料，全家人可以一起坐在河堤边，一边吹着微风，一边品尝饭团，这样的午餐非常美味。由于河边散步的花费很省，所以只要有时间，随时都可以轻松享受。

河边散步的第二个魅力：没有压力。去主题公园，每种受欢迎的游乐设施，通常都必须排队一两个小时。去游乐园，由于担心来回的交通状况，难免也会制订较紧凑的行程计划，如此一来，将会造成精神上的很大压力。到江户川游玩，只要决定回去的时间就可以，而且也不会有排队的麻烦。在河边随意地散步，有时候还可以绕道去游玩。由于不需要特别的计划与行程，完全不会有压力，因此，放松身心的效果也很好。

河边散步的第三个魅力：开放感。公园游玩，来来往往的人很多，反而会让人疲倦。逛商场或其他商业设施，封闭的空间会限制活动的范围，而且空气也不好，容易让人疲劳。相比之下，江户川沿岸完全没有空间的限制，哪里都可以去。越往上游，就越能享受大自然的景致。因此，只要去江户川，就可以让人感到轻松自在。

河边散步的第四个魅力：丰富家人之间的交流。以前我们住在横滨的时候，全家人会一起到鹤贝川散步。看到各种不同的花鸟树木，孩子们都会问：“这是什么？” 如果当场无法回答，我们就会先拍照，回家之后再一起翻阅书籍或上网搜寻答案。如此一来，亲子之间的交流将会更丰富。

这些地方只去一次是不够的，而且还有游玩的秘诀。不只是河边，附近的海洋、山野、森林公园等地点，只要是自然的环境，人们都可以在这里好好地欣赏四季不同的风景变化。“这地方也有这种花吗？”“不同的季节与时间，海水的颜色竟然不一样！”如果每次都有这样的新发现，那将是非常愉快的事情。

如果能敏感地察觉到大自然的微妙变化，不仅可以放松身心，也是很好的家庭教育。此外，每次造访都可以拉近自然环境与自己之间的距离，人们也可以逐渐享受到置身于自家庭院般的舒适感。

这就像是常去同一家餐厅或旅馆，不仅能与里面的员工越来越熟悉，也会觉得越来越放松。不久之后，这些地方就会成为自己消除压力、放松身心的休闲场所。总是需要花钱的休闲计划，不仅创意不足，也浪费家庭开销。因此在这个时代，找到不需花钱就可以放松身心的休闲场所非常重要。

当工作辛苦、心情烦躁的时候，如果有一些想去的休闲场所，在那里好好地放松身心，那么很多事情将会有所改变。

运动是休闲的最佳选择

一年之中，我会利用周末享受骑越野摩托车的乐趣。冬天，我会到加拿大的惠斯勒滑雪场滑雪。我也会去骑雪上摩托车。过去我曾经去过世界著名的潜水地点，享受潜水之乐。此外，有一段时间，每个星期我都会打网球。

运动是惟一能够一边享受、一边放松身心，并且保持健康的兴趣。然而，不少中老年人却抱着“我的年纪大了，所以……”的想法远离运动。很多中老年人沉浸于高尔夫运动中。高尔夫的确是一项有趣的运动。但是，如果从保持健康的观点来看，除非是某些特定年龄的人，否则打高尔夫没有什么特殊效果。

运动并不是年轻人的特权，不管年龄多大，都可以参加挑战身心的活动。已故的索尼创始人盛田昭夫就是一个令人钦佩的运动实践者。一直从事高尔夫运动的盛田昭夫从60岁起开始打网球。他深切地感受到，对于保持年轻、健康，高尔夫运动无法令人满意。有一段时间，我们一起练习打网球，每个星期一次，从早上7点开始。盛田昭夫总是跟索尼的年轻员工对打，同时还一边底气十足地大喊，让也在一旁打球的我感到非常惊讶。

65岁的时候，盛田昭夫开始挑战滑雪运动。在滑雪的季节，每个星期他都去滑雪场。上了年纪之后，滑下倾斜的陡坡需要很大的勇气，盛田昭夫就邀请公司内的年轻女员工一起去滑雪。在她们面前，盛田昭夫一边在心里喊着“勇气、勇气”，一边勇敢地向下滑。也是从那个时候起，盛田昭夫开始尝试冲浪运动。

67岁的时候，盛田昭夫开始投入潜水的世界。在那之前，盛田昭夫跟我曾经在杂志上交流过。他说：“60岁打网球，65岁开始滑雪，67岁开始潜水。因为无法到宇宙‘游泳’，所以想通过潜水来体验那种感觉。”当时的盛田昭夫就像少年一样，诉说着自己的梦想。

刊登我们交流内容的杂志发行之后，日本很多潜水学校都向盛田昭夫自我推荐。后来，盛田昭夫在67岁的时候取得了潜水执照，隔年我们就一起去潜水。当时他还很高兴地将索尼的数码相机放入防水盒中，拍摄水中的鱼群。

盛田昭夫拥有老当益壮的精神。如果总认为自己老了，什么运动都不能参加了，中老年之后将无法挑战新的运动。

盛田昭夫经常挂在嘴边的一句话是：“我绝对不能变成老人”。这样的精神，正是保持年轻的秘诀。为了避免过于勉强自己的身体，也可以请教练随行，一边慎重地注意安全，一边不服老地挑战运动。

其次，如果遇到自己感兴趣的运动，不要以繁忙为由拖延，而要马上开始行动。有些人计划“退休之后挑战新的兴趣”，但是，实际上这样的计划都很难实现。

“做做看吧！”这么一想的瞬间已经60岁了。想象着自己就要退休，现在马上开始吧！在退休之前就开始行动，以“想去加拿大好好地享受滑雪乐趣”、“想去夏威夷悠闲地享受冲浪乐趣”等具体的梦想为目标，不断地练习，退休之后才能实现自己的目标。

跟乐器演奏一样，如果跟同伴一起运动，那将是非常快乐的事情。而且，应该结识工作以外的同伴。有一位经营者，在工作的时候就以照相为兴趣。他探访了日本国内外风光优美的景点，并且拍照留念。假日的时候，他常常邀请部下与客户到家里来，欣赏他的摄影作品。

退休之后，由于时间充裕，盛田昭夫走访了过去无法到达的地方，尽情拍照，高兴地想要与每个人分享。然而，退休之后，过去那些部下与客户，却都不再参加他的“作品发布会”了。因为退休之后，工作上的人脉几乎都会因此而消失。

想要开始某项新的运动时，可以到学校上课，并且结交一些工作以外的同伴。这些人之间一开始就没有上下级关系、利害关系，因此不仅平时能够愉快相处，退休之后，仍可以持续交往。

在欧洲，好像很多人都会一种乐器及运动。在美国，运动更是备受重视，很多人还从事多种运动。无论如何，从小的时候起，就应该开始从事某项运动，并且持之以恒。上了年纪之后，如果有充裕的时间，除了自己享受运动的乐趣之外，也可以担任义工，指导孩子们运动。总之，要让运动成为一生的朋友。

培养运动兴趣，从任何时候开始都不会太晚。学习盛田昭夫老当益壮的精神，从现在起就开始运动吧！

 

 

 

 

 

 

 

 

１、这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。 
　　2、生活真他妈好玩，因为生活老他妈玩我。 
　　3、好好学习，天天想上！ 
　　4、花前月下，不如花钱“日”下。 
　　5、爱情就是犯*，而且还是一次又一次的犯*。什么时候你不犯*了，女人就来了！ 
　　6、叶子的离开，是因为风的追求还是树的不挽留？ 
　　7、有些人就是这样不懂事，你不X他妈，他就不知道你是他爹。 
　　8、你以为我会眼睁睁地看着你去送死吗？我会闭上眼睛的！ 
　　9、佛曰：“前世的500次回眸才换来今生的一次擦肩而过”。我宁愿用来世的一次擦肩而过来换得今生的500次回眸。 
　　10、我拿什么整死你的爱人…… 
　　11、黑夜给了我一双黑色的眼睛，可我却用它来翻白眼。 
　　12、网络就像是监狱，本来是偷了个钱包进来的，等出去的时候就什么都学会了。 
　　13、女娲日天，后羿射之。 
　　14、兄弟如手足，女人如衣服，谁动我手足，我扒他衣服！ 
　　15、我是个演员，一看见漂亮MM眼就圆…… 
　　16、上帝把所有人都骗了，因为地狱才是最美的！佛知道真相，所以佛说：“我不入地狱，谁入地狱？” 
　　17、我床上的不知道是谁媳妇，我媳妇不知道在谁的床上！ 
　　18、看到你我连食欲都没了，还谈什么性欲？ 
　　19、天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻…… 
　　20、我想早恋，但是已经晚了…… 
　　21、别人的失败就是我的快乐！ 
　　22、天哪！我的衣服又瘦了。 
　　23、生下来的人没有怕死的，怕死的都TM没生下来，所以谁都别TM的装横！ 
　　24、现实的社会，毁了我一个做好人的机会！ 
　　25、以后不要在我面前说英文，OK？ 
　　26、名花虽有主，我来松松土！ 
　　27、有钱男子汉，没钱汉子难！ 
　　28、我要是妞，早爱上我了…… 
　　29、我以为我颓废，原来我报废了！ 
　　30、问世间情为何物？圣人答曰：“废物！” 
　　31、我不能给你幸福，但可以给你舒服！ 
　　32、思想有多远，你就给我滚多远！ 
　　33、流氓不害怕，就怕流氓有文化…… 
　　34、客官请自重，小女子只卖身不卖艺。 
　　35、你不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人！ 
　　36、有事秘书干，没事干秘书。 
　　37、你给我一份爱，我还你一夜情！ 
　　38、师太！你就从了 老衲吧！ 
　　39、我爱你！关你什么事？ 
　　40、你的就是我的，我的还是我的！ 
　　41、不错！人都是逼出来的。 
　　42、时间就像乳沟，只要挤一挤总还是有的！ 
　　43、***做的事，交配交的人！ 
　　44、男人的谎言可以骗女人一夜，女人的谎言可以骗男人一生！ 
　　45、鸳鸯戏水，都他妈淹死；比翼双飞，都他妈摔死。 
　　46、承诺就象“CN妈”一样经常说却很难做得到！ 
　　47、我的爱人都叫我第三者！ 
　　48、喜欢是淡淡的爱；爱是深深的喜欢！ 
　　49、人不猥琐枉少年！ 
　　50、我不是一个随便的人，我随便起来不是人…… 
　　51、如果你不能给你的女人穿上嫁衣，那么千万别停下你解开她衣扣的手！ 
　　52、宁可牺牲中国最后一个处男，决不留下日本任何一个处女！ 
　　53、走牛B的路，让傻B去说吧！ 
　　54、我不喜欢只和一个女人上很多次床，而是喜欢和很多女人只上一次床。 
　　55、我为兄弟两肋插刀，为女人插兄弟两刀。 
　　56、怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。 
　　57、想污染一个地方有两种方法：用垃圾，或者用钞票！ 
　　58、水能载舟，亦能煮粥！ 
　　59、子在川上曰：“有船多好！” 
　　60、骑白马的不一定是王子，可能是唐僧；有翅膀的不一定是天使，也可能是鸟人！ 
　　61、大学毕业才明白，原来不是我上大学，而是大学“上”我！ 
　　62、我很丑可是我很持久！ 
　　63、数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒！ 
　　64、有钱人终成眷属。 
　　65、鸟大了什么林子都有！ 
　　66、锄禾“日”当午，弯弓“射”大雕。 
　　67、万乐淫为首。 
　　68、“捷克斯洛伐克”！我叫JACK，我老婆总这样抱怨我。 
　　69、要挑熟女，裙子好揪。 
　　70、只有在大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。 
　　71、开车无难事，只怕有新人！人生最大的悲哀莫过于看了我的贴子不送我玫瑰

DIY
爱DIY
很爱DIY
我们爱DIY
就是特爱DIY
我爱的就是DIY
无法自拔的爱DIY
就算饿死也要想DIY
就算做梦也要梦到DIY
就算上学也会记得想DIY
就算做作业做错也要看DIY
就算考试考不好也要回忆DIY
就算老师批评我了还是要爱DIY
就算上课走神也要想想爱笑的DIY
就算读书很无聊也会读下去因为DIY
就算父母对我超寒心我也要坚持爱DIY
就算学校不要我这个学生我还是要挺DIY
就算发生再大的事也都要始终如一支持DIY
就算天都塌下来我也要顶住保护我最爱的DIY
就算都没有我容身的地方我还是会乐观的爱DIY
就算不幸的事发生在我身上我还是不灰心的爱DIY
就算天空下了一场大雨淹没了一切我还是照样爱DIY
就算叛逆到连父母的话都不听也要听他的话他就是DIY
就算一切的一切都离开了我我一样要用心的呵护我的DIY
就算明天读书会迟到也要听我只要你爱我因为唱的人是DIY
就算你遇到再大的危险也不会让你受到伤害那就是最爱的DIY
就算世界天寒地冻飘雪纷纷冷风飕飕我也要把一丝温暖带给DIY
就算全世界烈日炎炎太阳当空照我也要把仅存的一台空调让给DIY
就算下辈子或者下下辈子阴间只有一次轮流的机会我也把它让给DIY
就算你们挖空我的心当它只剩下一滴血的时候里面装着的还是俺家DIY
就算你们说我自私也好过分也罢我的心我的良知我做的一切一切只为DIY
就算所有的行星要和地球产生巨大的碰撞我会以最快的速度冲上去保护DIY
就算坏蛋用枪扫射到我的心脏我依然还是想用仅剩下的生命抵挡坏蛋守护DIY

51
足球的话题，
我们都很感兴趣，
不管是贝克汉姆发调情短信，
还是郝海东吐口水，
我们都喜欢。
我们常常谈论李毅大帝，
讲一些中国足球的段子。

52
整个2005年，
李毅大帝26轮联赛一球未进之后，
在联赛快结束的时候，
进球了。
我们恭喜李毅，
恭喜他，
球队终于发工资了。
大家都不容易，
踢球的，
也不容易，
累死累活，
可能还拿不到工资。
郝海东都有教练老了，
还在踢球。

53
一场足球比赛，
郝海东和往常一样，
打了65分钟，
就想下去了。
他趁着李毅受伤的机会，
对主教练说，
我想，今天是不是就踢到这里吧？
主教练问，
为什么呢？
郝海东说，
我实在没有口水可以吐了。

54
一个人弯着腰低着头，
走进一家店铺，
他对老板说，
我想把您的烂水果和臭鸡蛋全部买去。
老板问，
你是打算去迎接中国足球队回来吧？
买主四处看了看，
悄声说，
我是郝海东。

55
有一天，
我们去听一个教授讲新闻，
什么是新闻？
教授说，
中国队和韩国队比赛，
韩国队赢了，
中国队一球未进，
不是新闻；
韩国队赢了，
中国队进了一球，
是小新闻；
打平了，
是新闻；
如果是中国队赢了，
那就是特大新闻。
我听到这里，
很好学地问，
如果是中国队赢了，
李毅还进了球呢？
教授说，
那就是假新闻。

56
中国队夺得世界杯的那天，
不知道我们还能不能够看见，
但是我们知道，
那天的球赛，
也不会有今天我们一起看李铁打飞机的那脚球，
精彩。

57
我们把一枚硬币抛向空中，
正面朝上就去上网，
背面朝上就去踢球，
如果硬币立起来，
就他妈的去学习。

58
一个学期，
木瓜用硬币正面朝上的机会去学习，
结果就得了奖学金。
在发奖仪式上，
老师叫了很多声木瓜的名字，
木瓜也没有上去领奖。
老二就对木瓜说，
叫你呢，你没有听到吗？
木瓜说，
我怕你们还没有听到。

59
我们当然都听到了，
比他还听得更清楚，
我们正在计划着去大吃大喝，
大块吃肉，
大碗喝酒。
几顿饭下来，
奖学金只剩下了一个硬币。
再一次把硬币抛向空中，
这一次，
硬币的正面朝上，
木瓜和我们去上网。

60
有时候还是要去上课的。
但是，
大学老师和中学老师一样，
没有什么本质区别，
讲课仍然不看钟，
只看日历。

61
一天，
老师在讲课。
我们在讲话。
老师在上面小声讲，
我们在下面大声讲。
老狗喊道，
老师您大声点儿！
老师回答，
对不起，
我不知道有人在听。

62
大学生活就是睡觉，
只是有的人两个人睡，
有的人一个人睡。
有一天，
我在睡觉，
突然梦见自己正在上课，
老师正在提问我，
吓得我马上惊醒了过来，
抬头一看，
果然正在上课，
老师正在提问我。

63
学校里和学校外都一样，
总是要开会，
班会、系会、年级会、校会，
一个小时一个小时的青春，
就这样坐过去了。
老二坐不住了，
他说，
我女朋友来看我，
我要出去一下。
于是老二不用再坐着了，
出去以后他也许是站着，
也许是睡着，
就随他去罢。

64
一会儿，
小黑也坐不住了，
他一边往外走一边说，
如果我总是坐在这里开会，
那么，
我永远也不会有女朋友。

65
似乎总是在考试，
考试是要讲究技巧的，
考试要有技术含量。
一次考试，
我发短信问小黑，
你知道第三题的答案吗？
小黑马上就回复了我，
知道。

66
有时候也觉得，
考试越多越好，
证书越多越好。
老狗去参加司法考试，
考场内有一种叫手机探测狗的东西，
防止考生利用手机作弊。
幸好老狗用的是国产手机，
信号不好，
手机探测狗震动因此很不明显。
老狗的证书，
因此又比我们多了一个。

67
实在没有什么可考了，
就考普通话，
普通话也有个证书，
但不是红色的，
蓝黑色的证书，
也算对证书的一个补充。
学校再三要求我们，
要重视普通话，
毕业了出去工作，
很多单位都对普通话有要求的。
其实我们都知道，
很多单位的工作人员，
不用讲什么普通话，
老百姓们完全能够听懂，
他们那张脸在讲些什么。

68
该考的，
都考完了，
最后的任务就是毕业论文。
有一天，
小黑感冒了去看病，
医生用他难辨的字迹，
开了一张处方。
小黑只带了挂号的钱，
因此没有去拿药。
处方带回到寝室，
被我捡到，
把它当论文交了，
我们就要毕业了。

69
我们的问题还有很多很多，
但最主要的问题，
是找工作的问题。
一个关于大学生生存状态的报告说，
当代大学生，
70%的人不清楚国内外大事。
我们对此很气愤，
难道，
要我们知道，
哪个国家，
在招人吗。

70
有很多单位，
都只要研究生博士生，
对我们，
不看一眼，
我们很纳闷，
难道硕士博士，
比我们，
更会喝茶和收钱吗。

71
虽然男女平等，
但是，
班上的女同学，
找工作就更难了，
为了找到工作，
她们想找容易找工作的男大学生，
谈一场恋爱，
以此来找到工作。
于是，
女生第一次把电话打到了我们的寝室，
可是，
可怜的同学，
你们要找到容易找工作的男大学生，
不是比找工作，
更难吗。

72
没有办法，
只有在简历上做文章了。
四年的大学，
老二当了一年班长，
木瓜当了一年班长，
呆瓜洪当了一年班长，
老狗当了一年班长，
我还当了一年班长。
其实我们当了多少年班长，
都没有什么用，
最有用的，
还是父母当局长。

73
我们都看到了，
一名北大的毕业生，
都待业在家，
因为父母和亲戚，
都是做糖葫芦的，
所以，
他也只有做糖葫芦。

74
当然，
工作还是挺多的，
有钱的家庭，
就热衷于找女大学生去当保姆。
只是，
有的保姆要不停地说，
是，太太，
是，太太。
而有的保姆则要不停地说，
不，先生，
不，先生。

75
我们就业难，
学校的日子也不好过，
学校到处去推销毕业生。
我们感慨，
学校啊，
谁叫你们，
只忙着，进材料，
忘记了，加工。

76
也有的人中奖了，
找到了好工作，
他给我们介绍秘籍说，
要找好工作，
首先，
我们要读XX学院，
然后，
我们到好工作电脑培训学校培训，
最后，
我们还要吃一块绿箭口香糖。

77
其实，
工作都是差不多的，
要么很累，
要么就没钱，
不管是大公司，
还是小公司。
普华永道是家大公司，
工资很高，
但大象都知道那里的工作很累。
一个普华永道的哥们，
到非洲去看大象，
他跟大象说，
我们来非洲数大象。
大象就乐了，
原来普华永道还是靠审计吃饭。
然后，他跟大象说，
我们来还打算招几头大象回公司上班，
结果，
大象吓得一边哭，
一边掉头就跑了。

78
我们本科生没有出路，
那么初中生呢？
老狗的一个初中同学，
造出了一个机器人，
这个机器人会招呼客人，
会指引带路，
不过啊，
很可惜，
它不会高等数学和外语。

79
其实我们也是当过老板的，
大学生创业，
我们也干过。
老二开公司的时候，
为了节约，
每天三个员工和他一起吃饭，
吃着水煮白菜，
喝着白菜煮水。
为了给水煮白菜加点油水，
老二每顿饭都要讲几个笑话，
逗得员工哈哈大笑。

80
有一天，
一个员工没有笑，
老二问他是不是今天的笑话不好笑，
他说，
不用笑了，
我要辞职了。

81
工作该确定的，
都确定了，
没有办法确定的，
搞关系，
有背景，
那也不是一天两天的事。
就这样，
我们就在一家有些黑糊糊的小饭馆坐下来，
喝了一些酒，
烧酒，
烧心的酒。
想吐，
想把心给吐出来，
说一些心里的话。

82
恭喜你！
你找到了体育馆的工作，
恭喜你！
你找到了银行的工作。
我们相约，
一辈子不忘记。
以后体育馆的，
帮忙为大家，
搞几张球票；
银行的，
帮忙为大家，
搞几张钞票。

83
酒喝干了，
话说不完了。
我们，
就这样，
要一个一个地走了，
也许，
这辈子，
我们再也不会见面。

84
老二把宿舍的门牌摘下来，
带走了，
但是我们知道，
他的地址，
我们的地址，
还是要变了。

85
再看一眼寝室吧，
我们的城堡，
这里很快就会有新的主人。
但是，
在我们的心里，
没有了我们的地方，
都将是空城和废墟。

86
我们挥着手，
对着飞机，
对着火车，
说再见。
但愿你，
飞机，
一辈子不会掉下来，
火车，
一辈子，也不会晚点……

转载须知：《犯贱报》总编李坏

七月，毕业日。向左向右推荐了《犯贱报》总编李坏的文章，共勉。

 

1
学校门口总是有一些骗子，
有的开着车，
有的没有开车。
没有开车的，
骗骗我们的钱，
开着车的，
骗骗我们的人。

2
有一天，
校门口来了一名物理爱好者，
认为自己推翻了相对论。
我们去探讨请教，
爱好者拿出一大堆自己演算的公式，
给我们看，
边看，
爱好者在一旁很着急，
不停地问，
看懂了吗？看懂了吗？
我们回答，
没看懂。
爱好者这才松了一口气。

3
社会可能就是这样的。
有的时候，
我们想想想哭，
为什么四年会过得那么快。
四年前，
木瓜是那么可爱。
乡下来的木瓜，
没有见过的东西太多，
就和我们到他家乡的时候一样。

4
我们出去玩，
5块钱去看了一场歌舞演出，
才开幕，
木瓜就尖叫了，
女人还没穿好衣服，
怎么就开幕了。
但是现在，
木瓜不一样了。

5
一个全国闻名的富翁死了，
木瓜悲伤得直哭。
老二问，
哭这么伤心，
难道他是你的父亲？
木瓜哭得更厉害了，
他说，
为什么，
他不是我的父亲。

6
怀念呆瓜洪睡觉时候的呼噜声，
除了木瓜。
呆瓜洪睡觉总是打呼噜，
木瓜睡不着，
夜夜失眠，
没有办法，
只好去看医生。
医生给木瓜开了些安眠药，
并告诫他，
放好一点，
别让呆瓜洪偷吃了。

7
这事被我们知道了，
呆瓜洪觉得很不好意思，
只好每夜忍着先让木瓜睡着了再睡，
当然，顺便也提醒木瓜吃安眠药，
一天夜里很晚了，
呆瓜洪迷糊中忽然叫起睡熟了的木瓜，
告诉木瓜忘了吃安眠药。

8
有时候我们也搞班级活动，
我上去出脑筋急转弯，
老二回答。
请问，
一张中甲球票和一张中超球票掉在地上，
你捡哪张？
答案是，
一张都不捡。

9
你坐在一辆公交车上，
车上包括你一共有5个乘客，
其中，
一个乘客在睡觉，
一个乘客在看报纸，
一个乘客在东张西望，
一个乘客一本正经地坐着，
请问，哪个是小偷？
答案是，
除了你全部都是。

10
我们学校还有很多处女，
你知道她们在哪里？
答案是，
在女生的肚子里。

11
现代人为什么不把钱当钱看？
答案是，
因为当命看。

12
寝室里的生活，
更加丰富多彩，
因为我们寝室的艺术气氛很浓厚。
呆瓜洪练吉他，
木瓜练口琴，
老狗练美声，
小黑练笛子，
老二和我呢，
只好练忍耐的功夫。

13
压力越来越大，
学费、学习、工作、未来，
压得我们喘不过气来。
北京，
就有一名男子在地铁出口摔倒，
猝死了，
这引发了一场争论，
很多人在讨论，
这名男子的职业，
我们一致认为，
他是一名学生，
是压力把他给累死的。

14
头可断，
血可流，
发型不可乱。
学校里的发型，
总是新鲜多变的。
老狗想要染个头发，
到了美发店，
他对美发师说，
我的头发千万不能剪短，
要留长一点，
我不愿意像个女人。

15
总是分不清楚，
谁是有钱的公子哥，
谁是贫困生，
我们为此总结出一条经验来，
如果裤子上有一个小洞，
那就是贫困生；
如果裤子上到处都是洞，
那就是有钱的公子哥。

16
老乡见老乡，
喝酒喝得欢。
老乡会不停地搞活动，
不停地喝没有意思的酒，
不停地凑很有意思的钱。
有时候也眼泪汪汪，
找你借点钱。

17
俄罗斯总统普京，
收藏了一幅19世纪的俄国名画，
却是假货，
骗子还是普京的一名老乡。
我们很想知道，
这是不是普京大学时候认识的老乡。

18
每个假期回家，
总是难受的，
火车上人总是那么挤，
座位总是那么硬，
乘务员态度总是那么差，
邻座从来没有出现过PLMM。

19
西门子在中国获得了一个巨额订单，
将向中国提供60列高速列车，
这批列车的时速可以达到300公里。
我们就向有关部门反映，
西门子能不能，
再为我们提供一些，
乘务员，
还有，餐车发票。

20
好不容易省下钱来坐一次飞机，
却是一起去老二的家乡杭州看美女。
飞机上，
空姐说有点问题飞机要紧急降落。
老狗骂骂咧咧，
空姐走过来，
对他说，
先生，对不起，
这是您第一次坐飞机吧？

21
木瓜很恐惧，
空姐走过来，
对他说，
先生，对不起，
这是您第一次坐东方航空的飞机吧？
老二好像什么事情也没发生过一样，
空姐走过来，
对他说，
先生，对不起，
这是您第几次坐东方航空的飞机了？
欢迎您再次乘坐。

22
虽然有可能一辈子也买不起车，
但我们还是喜欢去看车展，
看车展模特。
当然，
我们也买不起模特。

23
车展很多，
一次看完车展，
老狗说，
啧啧，丰田的身材很棒！
木瓜说，
我喜欢丰满的，
宝来的就很丰满。
老二说，
奥迪的穿得很少，很过瘾。
我说，
福特的很清纯，别有味道。

24
食堂永远都是那样，
有时候煮头发卖，
有时候烧小石头卖，
很少有时候，
正儿八经地做一次饭卖。
饭菜的分量就更难说了，
如果师傅们的心情不好，
那我们就得把皮带再系紧一点。
以至于我们，
常常向父母要了饭钱，
还要皮带钱。

25
有一天，
呆瓜洪去吃饭，
发现鱼不太新鲜，
就对打菜的师傅说，
师傅，
我发现这星期的鱼没有上星期的好吃。
师傅说，
胡说，
这就是上星期的鱼！

26
所以，
我们爱上了方便面。
方便面有18种吃法。
哪18种？
第一种，
第二种，
第三种，
第十八种。
等你读完了大学，
你就会知道，
其实，
还有第十九种。
但是，
方便面可能也是大学食堂里生产的，
方便面里的肉，
还没有，
方便面里的铅多。

27
我们还记得，
刚进大学的时候，
老师说，
大学学习什么？
学做人！
但是现在，
快要毕业了，
我却还有几门课程不及格，
要交很多补考费。
老师找到我，
我摊开手，
老师，我在学做人，
老师说，
没人叫你要学做好人！

28
原来，我们都错了，
生活和命运，
常常都会这样，
有很多的错误。
爸爸妈妈，
除了需要钱的时候，
我们常常记不起来了，
他们的脸。
偶尔想起来打个电话，
也越来越没有话说。
有时候，
我们还为此生气。

29
我们讨论父亲和黑猩猩有何区别，
据科学研究证明，
黑猩猩具备和人类交流的能力。
和所有人的关系都紧张，
就像，
某个国家的外交。
我们总是在争论，
辅导员和对虾有没有共同点，
争论的结果是，
有，
他们头脑里，
都装着同样的东西。

30
其实我们也很想，
让父母多休息的。
但是成千上万的学费，
压得我们很累。
学校还给很多欠学费的同学，
停课，
让他们去打工挣钱来交学费。
也许，
学校还不知道，
他们的父亲，
已经停课25年了，
还没有挣够，
他的学费。

31
这些问题，
我们谈论了很多年，
但是北京太遥远了，
坐火车要很多很多个小时，
而且，
总是晚点。
我们也怀疑过声音的传播速度，
是不是没有340米每秒。
这些话，
不知道要到什么时候，
才能够传到北京。

32
青梅煮酒，
我们席地而坐。
谈谈理想，
谈谈未来，
谈谈这个社会。
谈这些，
就像长江水，
就像黄河浪，
滔滔不绝。
我们骂体制，
我们骂贪官，
我们骂国有企业。
我们都是总理，
要管遍天下事。

33
木瓜说，
一个人跳滇池，
死了，
但是，
他不是被淹死的，
请问他是怎么死的？
被污染毒死的。

34
老二说，
海南省原副省长陈苏厚，
2003年退休后，
去当了一名农民，
此事赢得了他的赞扬。
当然，
老二不是希望所有的官员退休后都去当农民，
而是希望，
有的官员，
现在就去当农民。

35
老狗说，
河北省，
包括省委书记省长在内的30万名公职人员，
要参加全省法律知识统一考试，
无故不参加考试或者成绩不及格的，
将不得提拔重用。
老狗觉得，
考试得太高分的，
也不能重用，
因为，
法律的漏洞，
实在是太多了。

36
我说，
我QQ帐户原来有19个Q币，
上周一看，
不见了，
可能是，
上次带笔记本电脑坐公交车的时候，
被偷了。

37
不管三峡大坝装了多少水，
一到晚上10点，
寝室就没有电了，
漆黑了我们的视线。
就这样闭着眼睛，
我们，
说了四年的梦话。

38
有人在快毕业的时候恋爱，
也有人在快毕业的时候失去恋爱。
关于自己的梦中情人，
老二的标准是，
最好是李嘉欣和舒淇的合体，
而呆瓜洪的梦中情人，
他说，
如果是李嘉欣和舒淇，
两个人，
就更好了。

39
但在这个时候，
她漂亮不漂亮，
真的不重要了。
有天，
我碰到隔壁的哥们，
我问他，
听说，你跟小丽分手了？
他说，
对，她嫌我穷。
我又问，
你没有跟她说起过你有一位有钱的舅舅？
他说，
说了，
现在，
她是我的舅妈。

40
四年了，
我们用自行车和大奔们争抢过美女，
我们看过很多爱与不爱的爱情，
现在，
我们不再相信一见钟情了，
因为，
我们不能够，
一眼就看出对方有多少钱。

41
所以，
木瓜的恋爱，
就观察了接近四年，
在这个快要结束的时候，
他才开始，
和班上一位不是很会花钱的女生，
牵手了，
拥抱了。
一天，
木瓜送一束花给他的女友，
女友很高兴，
抱着木瓜就吻，
他连忙挣脱了向外就跑。
什么事？
女友不解地问。
再去拿些花来。
木瓜说。

42
木瓜热恋了，
寝室里电话的听筒，
常常有了温度。
我们好心地提醒了他，
科学家们已经研究发现了，
热恋的“寿命”，
只有一年，
木瓜说，
问题是，
我现在的钱，
只够热恋半年。

43
有一天，
我去图书馆阅览室，
打算把一部还没有看完的小说看完，
但小说被一位PLMM看着，
于是我和她小声地聊了聊，
很多感兴趣的话题。
但是我忽然有急事，
只好先走了，
MM说，
我看完了给你发短信，
我着急走，
就把电话小本子留给了她。

44
她问，
你电话号码呢？
在里面，
我头也不回。
她又问，
你叫什么名字？
也在里面，
我仍然头也不回。
爱情，
就这样，
很不经意地，
我们永远地错过了。

45
我们谈论蔡依林，
我们关心周杰伦。
但是娱乐圈，
还是那个模样，
比超级女声张靓颖想象的还要乱，
我们，
就只好想象得更乱了。

46
崔永元没有指名道姓地炮轰央视某同事，
从炮轰的内容来看，
很多人都认为，
炮轰的对象是朱军。
朱军也有些怀疑是不是自己，
于是就问崔永元。
朱军：你炮轰的是不是我？
崔永元：你猜！
朱军：不是我。
崔永元：你再猜！

47
王菲，
作为一个女人，
最重要的事情，
已经不再是唱歌了，
而是，
要如何才能养好三个孩子。

48
没钱的时候，
我们在宿舍里唱歌，
有钱的时候，
我们也去歌厅唱歌。
不过有的同学，
因为唱卡拉OK太难听，
被人用砍刀砍伤了。
我们终于明白，
怪不得，
那些演唱会，
总是有那么多的，
保安。

49
和我们的青春一起老去的，
是越来越老的刘德华，
报纸上还是常常有他的消息，
但常常是些他死了的消息，
不过每次我们都敢肯定，
他肯定还没有老死。

50
球赛要很多人踢才能赢，
比如，多一两个裁判；
球赛也要很多人看才好看。
比如，多一个懂球的你和不懂球的我。
一个寝室坐在一起，
中国队的比赛也好看。
但中国队总是输球，
连朝鲜也敢输，
这样我们就有意见了，
我们想知道，
是不是，
吃得越饱的，
踢得就越不好。

可贴水区，娱乐休闲；百花齐放，百家争言。
不以规矩，不成方圆；版规四点，请君细看。
首要注意，国事免谈；大政方针，与我无关。
暴力色情，不得沾边；敬请牢记，第二要点。
谩骂诽谤，封杀禁言；莫怪版主，有言在先。
纯水广告，浪费资源；节约社会，你我共建。
四条禁令，水库底线；舍此之外，内容广泛。
幽默搞笑，情感体验；名言警句，谜语对联。
娱乐八卦，运动前线；造楼接龙，灵光闪现。
我爱水库，我爱可贴；合力打造，美好明天。

1、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，而我却找不到出路。

　　2、挤在北京，给首都添麻烦了……

　　3、心中充满爱，看天下美女都是情人。

　　4、台湾一日不收复，我一日不过4级！

　　5、啊哦厄依乌迂波坡摸佛得特呢勒哥科喝机奇西知吃尸日资雌思

　　6、好好活着，因为我们会死很久很久……

　　7、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

　　8、狂欢是一群人的孤单……

　　9、上帝给了我们七情六欲，我们却把它们变成了色情和暴力。

　　10、帅有个屁用！到头来还不是被卒吃掉！

　　11、让房价涨的再猛烈一些吧！

　　12、谁能对偶的感情就像对人民币一样忠诚？

　　13、流血了……会不会很疼？

　　14、他们说我是BT，让我去做CT，结果我是ET。

　　15、做一个徘徊在牛A和牛C之间的人。

　　16、白天瞎JB忙，晚上JB瞎忙。

　　17、我爱你，并不是因为你是谁，而是在你面前时，我是谁！

　　18、一定是我的帅害S了我！

　　19、生是她的人，死是她的吉祥物。

　　20、如果太阳不出来了，我就不去上班了；如果出来了，我就继续睡觉！

　　21、老子误吃了一瓶“乌鸡白凤丸”。这下可好，每个月都要流几天的鼻血。

　　22、瞎子点灯，或许不是一种愚蠢，亦或是一种智慧，甚至气度……

　　23、24K纯爷们！纯的！

　　24、你真是个地道的美人啊。就是说你只有在地道里才算美人，因为地道里没灯。

　　25、蹲在厕所里，想着500万……

　　26、写什么写，就是写了你会信么？什么？你真信，你怎么那么幼稚啊！

　　27、早知道前世的五百次回眸，能换来今生的与你相遇。我就该把头甩断，来换这一辈子与你相遇。

　　28、彪悍的人生不需要解释。

　　29、我的爱人都叫我第三者！

　　30、天啦，我的衣服又瘦了！

　　31、青春就像卫生纸。看着挺多的，用着用着就不够了。

　　32、我一发怒，冬天就到了；冬天一发怒，我就变成秋裤男了。

　　33、爷爷都是从孙子走过来的……

　　34、你要是嫁人就先嫁给别人然后再嫁给我，带着他的存款领着他的妹妹，开着那宝马来。

　　35、爱像圆周率，无限不循环……

　　36、琴棋书画不会，洗衣做饭嫌累。

　　37、一山不能容二虎，除非一公和一母。

　　38、诚征小MM，共同来灌水；我灌长江头，君灌长江尾。

　　39、水能载舟，亦能煮粥！

　　40、也许似乎大概是，然而未必不见得。

　　41、我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳。

　　42、不要等到人人都说你丑时才发现自己真的丑。

　　43、如果你不能为你心爱的女人穿上嫁衣，请停下你解她衣扣的手。

　　44、堕落并不可怕，可怕的是当一个人堕落时非常清醒！

　　45、以前，脱下内裤看屁股；现在，拔开屁股看内裤。因为我穿的丁字裤。

　　46、送你一份有史以来粪量最重的礼物，你一定会大吃一斤。

　　47、我最喜欢的日子：1月31日；我最讨厌的日子：12月1日。

　　48、夏天来了，天气热了，一群SB往北飞，一会儿排成个S字，一会儿排成个B字……

　　49、机会就像是阴JIN，只要握在手里，就会越来越大。

　　50、你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪……

　　51、我是一条赤身裸体的蜈蚣！

　　52、不对，就是碗是铁的，里边没饭你吃啥去？

　　53、承诺，就像“X你妈”一样，经常说,但是很难做到。

　　54、时间就像乳沟，只要挤一挤总还是有的！

　　55、男人靠征服世界来征服女人！女人靠征服男人来征服世界！

　　56、现在开始爱你晚不晚？

　　57、我死了，但是在烈火中我又站起来了，你猜是涅磐，还是尸变？

　　58、我对生命无悔，奈何心中有愧，只要不死……誓将RMB一赚到底！

　　59、活着，以死的姿态……

　　60、我悄悄的来，悄悄的走，挥一挥匕首，不留一个活口。

　　61、如果每个女朋友用一个字来代替的话，我的情史可以写一部长篇小说了。

　　62、最浪漫的三个字不是“我爱你”，而是“在一起”。

　　63、叶子的离去，是树的不挽留，还是风的追求？

　　64、我们虔诚的祈祷：年终的奖金只多不少；领导动情的承诺：新年的工作只少不多。

　　65、爱情是骗来的，感情是睡来的。

　　66、搞好工作，教好学生，做好网站，当好写手，活好人生……

　　67、好想有个太太，和我谈心说爱。现实却很无奈，让我仍需等待！

　　68、都是水何必装纯，都是狼何必装羊？

　　69、带翅膀的不一定是天使，我妈说，那是鸟人。

　　70、我是一只小小小小鸟，想要飞却飞也飞不高……咦？原来没长毛。

　　71、有一种沉默叫霸气，有一种内敛叫个性，有一种简单叫深遂，有一种不屑叫自我。

　　72、小时候老师给我讲“帅哥”的定义，我百思不得其解，后来同位给我拿出了一面镜子。OY！突然间我明白了。

　　73、也因寂寞难耐，谈过几次恋爱。谁知屡战屡败，轻轻松松被踹！

　　74、21世纪，什么最重要——我！

　　75、错过一个人最可怕的方式就是：坐在她的身旁，你却知道永远都不会拥有她。

　　76、生活真他妈好玩，因为生活老他妈玩我。

　　77、我床上的不知道是谁媳妇，我媳妇不知道在谁的床上！

　　78、以后不要在我面前说英文，OK？

　　79、去他妈的爱情！

　　80、大家都说我是个演员，是因为我一看见漂亮MM眼就圆……

　　81、林子大了，什么鸟都有。社会复杂了，什么人都有了。我是哪一类人呢，我正琢磨着呢？

　　82、有钱男子汉，没钱汉子难！

　　83、永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定有人会因为你的笑容而爱上你。

　　84、世界上最遥远的距离不是生与死的离别，而是当我站在你面前你却不知道：我爱你！

　　85、穿别人的鞋，走自己的路，让他们找去吧。

　　86、我故意学习，故意工作，故意生活，故意活得像个人！

　　87、长大了要娶唐僧做老公，想宠幸就宠幸，不想玩了就把他吃掉。

　　88、从猴子变成人需要成千上万年，从人变回猴子只用一瓶酒。

　　89、是你太坏！不是我不乖！

　　90、我可能是太平凡了，没有个性！

　　91、据说世界上惟一能维持永恒爱情的动物是刺猬——因为刺猬永远不可能太接近。

　　92、网上越嚣张，网下越善良。

　　93、在你没上线的时候，我总会看着你的资料发呆。

　　94、爱情就像两个拉着橡皮筋的人，受伤的总是不愿意放手的那一个！

　　95、许多梦想被现实拿来充饥。

　　96、我叫锄禾，你能叫当午吗？

　　97、我把硬币抛向空中：如果正面朝上，就上MSN，如果背面朝上，就上QQ，如果硬币立起来，我就去自习。

　　98、昨天看到一个漂亮女孩，晚上想了她很久，早上就不记得他是什么样了，听说偶这叫一夜情。唉！

　　99、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

　　100、每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班……

我们应该都有过在工作日当中却精神消沉的时候，新的研究表明每天下午 2:16 是精力下降最明显的时刻。这里列出了15种简单的方法来帮助你减轻疲惫的感觉：

1. 让窗帘开着

2. 自然的醒来

3.冷热水淋浴
# 局部适用，别感冒才是！

4.吸食薄荷

5.深呼吸

6.按摩手腕和脖子

7.亲自去报亭拿报纸

8.桌面上放置一盆植物

9.多喝水

10.过性生活
#给你充电12个小时，貌似这个最效果最好 -__-

11.大声的唱歌

12.早上吃个煮鸡蛋

13.还有一杯早茶（红茶）

14.别总依赖能量饮品

15.清洁一下你的窗户

 我个人认为这都是些老生常谈的P话，但既然有人帖了出来，又引起了Digg上无数色狼的热烈讨论，藕们不妨也掺和进来瞎聊聊。

10大绝技简单说起来便是这样：

作为一个男人你一定要有智慧
智慧是男性的象征
如果一个男人不那么聪明
那就学会幽默
因为幽默能让你成为众人的焦点，当然也是MM们的焦点
如果不那么聪明也不懂得幽默
那你一定要富有激情
激情代表着希望和未来
没人会跟富有激情的男人过不去的
如果如果不聪明 不幽默 也没有激情
那一定要细心
细心是一种艺术
细心的男人讨人安心
如果如果不聪明 不幽默 没有激情 并且还粗心大意
很明显，那你一定很可爱吧
做MM们的甜蜜小情人，讨她们欢心
男人可爱可爱不是罪
如果你恰好不能给人可爱的感觉
那就做个有变化的男人
生活不是一成不变的，女人们最害怕的就是陷入平淡枯燥的被预定的程序化的生活里
时不时带来点小惊喜，效果定会非常不错
做个积极的男人也不错
积极会给人信息，MM知道你一定会成功的（没有功劳，也有苦劳，没有苦劳，还有疲劳嘛）
当然积极的前提是要会平衡好各方面的生活
家庭事业两手抓，两手都要硬
如果，如果你TM这些都没有
那就做个对任何事都雄心勃勃的男人吧
至少要在气势上，压倒敌手，给MM们以安全感
如果，如果，唉我还是要说如果你以上9点全没有（我真的很想说你TM还是男人吗？）
那么就老老实实做个体贴的爱人陪伴那个她到老吧

Digg上的某老外认为还应该加上第11条 “show her your awesome car and bank account”这才是真正的爱。

1、平均每天你非直接的和 15 人的小弟弟发生接触（通过门把等）；

2、平均每天你会吸入 1 升的屁；

3、平均每年会有 6 个男人在手 X 后没洗手就握上了你的手；

4、在和周公喝茶时，平均每年你会吞下 14 只昆虫；

5、平均每年会有 11 个女人在手 X 后没洗手就握上了你的手；

6、一般人每年会在吃快餐时吃进 12 根非阳毛；

7、一个婚礼筹办人会有 1/100 的几率从客户那被传染感冒；

8、在你一生中，会有 22 个工人翻过你的脏衣篓；

9、在公众游泳池里游 1 小时，你就会吞下 1/12 升的尿。

 

日本竟然是60Mbps，比第二名韩国高近20。其余依次为芬兰，瑞典，法国，荷兰，葡萄牙，加拿大，波兰，挪威，奥地利，比利时，冰岛，德国，美国，丹麦，意大利，卢森堡，斯洛伐克，瑞士，新西兰，爱尔兰，土耳其，澳大利亚，捷克，西班牙，墨西哥，希腊……

注意美国仅在第15，不解…… 而中国，何时能上榜？