蒙古国那达幕

那达慕与传统运动项目

那达慕（每年的7月11日之13日），在蒙语中意为“娱乐”或“游戏”，在蒙古国那达慕又被定为国庆节（建国节为11月26日），是蒙古国最盛大的节日。在节日期间组织有蒙古传统的体育盛会、歌舞表演等，国家的领导人都要亲临现场并邀请许多的外宾观看。那达慕也是蒙古人尽情欢畅的时刻，这一季节是蒙古草原景色最美、牛羊最肥壮、马奶酒口感最醇的季节，是当地居民选择休假的最佳季节、也是外国游客最为集中的季节。

射箭

从历史上看，做为蒙古帝国征服世界的法宝，从成吉思汗统一蒙古各部到忽必烈建立元朝，都是借助于弓马骑射之长。同样射箭也是蒙古民族非常看重的传统体育项目。蒙古族射箭比赛分立射、骑射、远射三种，比赛不分男女老少，弓的拉力以及箭的长度和重量均不限。比赛的规则是三轮九箭，即每人每轮只许射三支箭，以中靶箭数的多少定前三名。

赛马

赛马比赛几十公里的比赛路段，选手多为5-12岁的儿童，无论对马还是对小选手都是极端艰苦的赛事。每次比赛沿途几十公里的路段都会聚满观众，赛马比赛更能展现出“马背上的民族”的特有称谓。

蒙古摔跤

蒙古摔跤是强壮的身体与特有技巧、耐力的结合。摔跤是蒙古人最为崇尚的运动，每年的冠军选手都被视为民族英雄，最高领导人亲自颁奖。近年来，正式蒙古的摔跤运动间接培养出了一批在日本长期称雄的相扑选手，如横冈力士朝青龙，还有白鹏、旭天鹏、朝赤龙等等。